:)

Van annak valamiféle különös bája, hogy júniushoz közelegve felveszem a téli pihi-puha köntösömet, mert annyira hideg van itthon. Jó volna már egy kis napsütés, olyan igazi május, kisszonkányás-toppos :)
A tegnap reggeli enyhe depressziómat délután felváltotta az önfeledt jókedv. Nem hiába mondják, hogy a sport sok mindenre jó. A zumba meg különösen az én műfajom. Ma meg olyan izomlázam van, hogy mozogni is alig bírok, de nem baj. Minden nehéz mielőtt könnyebb lesz :D

Ma kimegyek a piacra, friss zöldség és gyümölcs után kutatva. Megfőzöm a fogyókúrás káposztalevest és megpróbálok tényleg egészségesen táplálkozni.
Soha nem hittem a fogyibogyókban, teákban és egyéb csodaszerekben. Abban viszont mindig hittem, hogy ha az ember rendbe teszi a táplálkozását máris jó pár kilótól megszabadulhat. És ha még sportol is, akkor csodákra lesz képes a teste :)
Szóval én most nagy erőkkel nekikezdtem az életmódváltásnak. Tudom, hogy legtöbbször hol rontom el, tanultam a hibáimból és felülkeredek rajtuk ha törik, ha szakad :D